范良 摄

　　如果说湖北考生“吊瓶赶考”是个特例，那么“聪明药”则成为部分考生的“必备良药”。忘不了、考力神、脑清新……高考临近，五花八门的高考补脑产品蜂拥而至。保健品商们瞄准考生这块“唐僧肉”，以提高记忆力、缓解疲劳等为卖点，将产品功效说得天花乱坠，考生和家长们往往难抵其诱惑。专家在接受记者采访时表示，一些保健品在功效的宣传上过于夸张。“药补”不如“食补”。

　　“聪明药”成“必备良药”

　　近日，记者走访我市各大药店，发现各类益智补脑保健品琳琅满目。在经三路附近的老百姓大药房，售货员向记者推荐了一款名为鱼油牛磺酸软胶囊的保健品。该售货员表示，此胶囊含有DHA，有助于提高记忆力，与钙片配合给考生服用更佳，对身体没有副作用。“这个卖得最好，最近很多考生家长来买。”该售货员说。

　　业内人士透露，针对中学生的保健品主要分为三种，第一种是提高免疫力类，第二种是益智健脑类，第三种是滋补类，例如灵芝、虫草和燕窝等。其中，益智健脑类保健品尤为畅销。“平时健脑系列保健品进一次货可以卖一个月左右，现在每周都得补货，有时还需要去其他店面调货过来。”舜耕路一家连锁药店工作人员介绍说。为了能让孩子考上好大学，考生家长们往往舍得下血本。虽然有些家长对于保健品一知半解，云里雾里，但一听到“吃了它就能得高分”之类的广告语，便不免怦然心动。“聪明药”如此受欢迎，其效果是否真如商家所描述的那样神奇呢?

　　“药补”不如“食补”

　　“想要高考成功?想要笑到最后?需用含DHA高考营养品。”这是某品牌高考补品的广告语。如今，DHA和牛磺酸已经成为高考益智类补品的“王牌”。那么，补脑益智类保健品是否真的能够提高记忆力，帮助考生们在考试中稳操胜券呢?

　　对此，山东中医药大学营养学教研室主任戴霞表示，营养学上不主张盲目吃补品。只有当缺乏某种营养素时，有针对性地去补，才能有好的效果。如果盲目吃补品，不仅起不到补充营养素的效果，而且可能会增加内脏、消化系统代谢、解毒的负担，反而是无益有害的。她表示，商家往往宣传产品中含有DHA，有助于增强记忆力，而实际上保健品是无法提高记忆力的。药学上讲的DHA叫做脑黄金，主要作用是促进婴幼儿大脑和视网膜的发育。但是，对于考生来说，如果盲目地去补充DHA，效果不一定好。如果想补充DHA，可以多食用一些海鱼，通过天然食物去补，而不是通过保健品或者药品来补。对于有些保健品销售商称其产品可以使考生集中精力的说法，戴霞认为，这只是保健品经销商在宣传其卖点，其产品功效往往并没有他们宣传的那样夸张，是比较虚的东西。

　　业内专家表示，高考前夕，家长为孩子购买保健品没有多大作用，人的体质有差异，营养吸收需要一定的时间，保健品不可能短时间内发挥作用。对此，戴霞认为，不仅仅是短期，长期服用也不会有明显的效果。商家只是抓住考生家长心理，忽悠考生家长说吃了其产品就能考个好成绩，但是好成绩不是靠吃出来的。平衡膳食可以使考生体质增强，但是靠补品来提高成绩，显然很不现实。“DHA作为不饱和脂肪酸的一种，对大脑神经系统的发育是有好处的。但是我们完全可以通过天然的饮食去补充，没有必要去服用高纯度提纯出来的保健品。”戴霞说。

　　此外，也有专家建议，高考前夕，孩子可以多摄取含维生素B较多的蔬菜、瓜果、鱼类等食物，少吃油腻的肉类食物。

　　相关链接

　　选购补脑保健品如何辨别真假

　　一、认准蓝帽子。外包装左上角有蓝帽子的就是保健食品，购买时要认准产品包装上是否有国家行政管理部门的批准文号，标识国产保健食品要有卫生部的批准文号“卫食健字”和国家食品药品监督管理局的批准文号“国食健字”标识，进口保健食品要有“卫进食健字”标识。

二、确认保健功能。仔细参看产品包装上的说明书，确定产品的保健功能。目前，我国卫生部审批的保健食品一共只有22种保健功能，而且同一产品不能同时具有两种以上的功能，消费者购买时要注意分辨。22种保健功能包括免疫调节、调节血脂、调节血糖